Ich bin Ihre Ansprechpartnerin, wenn es um Ihr inneres Wohlbefinden geht. Mein Ziel ist es, Ihnen zu einem ausgeglichenen und glücklichen Leben zu verhelfen, mitten in Ihrem herausfordernden Alltag. Hierfür biete ich Ihnen meine Trainings, sowie individuelle Beratung und Coaching, um Ihre Stressbewältigung und Regeneration zu fördern. Ich selbst hatte als alleinerziehende berufstätige Mutter 2017 ein Burnout und weiß aus eigener Erfahrung, wie schmerzhaft sich Dauerstress und Überforderung anfühlen. In den vergangen Jahren habe ich viele Dinge entdeckt, die mir auf meinem Weg der Gesundung geholfen haben und noch heute helfen. Daraus entstanden meine Trainings, die ich sehr gerne teile.