HVAD ER ANGST Angst er livsnødvendig for os. Angsten er nemlig hjernens alarmcentral, amygdala, der fortæller os, når den mener, at noget er farligt. Så angsten sikrer os mod at gøre dumme ting som at vælge rød fluesvamp som TV-snack eller hive en cobra i halen. Uden amygdala var menneskeracen længst uddød. Men hvorfor så angstbehandling? Jo, for nogle gange giver amygdala fejlmeldinger. Ligesom ethvert andet alarmsystem kan også amygdala være for følsom, typisk pga. faktorer, der er opstået i 0-7-års-alderen. Her danner din hjerne nemlig... read full review »